【Q＆A】「自己肯定感が低い私でも、引き寄せの法則は使えますか？」
今回もいただいたご質問にお答えします。
ご質問を寄せていただいたのは、
Oさん（女性）です。
—–Original Message—–
自己肯定力の低い私ですが、
「引き寄せの法則」を使えるようになりますか？
——End Of Message——
ご質問に対して単刀直入にお答えすれば、
答えは「イエス」です。
というのも、すでに僕らは「引き寄せマスター」で、
目の前の物理界はすべて自分で引き寄せた現実だからです。
しかし、そんなこと言っても気休めにもならず、
「問題は”意図的に”引き寄せられるのか？」
というところだと思います。
とすると、答えは「ノー」です。
残念ながら、自己肯定感の低い人にとっては、
”意図的な引き寄せ”は困難だと言わざるを得ません。
それは、なぜなのか？
そして、自己肯定感を高めるにはどうしたらいいのか？
今回はそのお話です。
目次
「対応の原理」キバリオン
周りを見渡してください。
美男美女でも頭が良いワケでもないのに、
みんなと同じような境遇なのに、なぜか運がいい人っていませんか？
そういう人を観察してみてください。
彼らはいつも笑顔が絶えず、大らかな性格で、
自分のことを肯定的に感じているはずです。
「自分大好き＆世界大好き」を体現していませんか？
自己肯定感が高いということは、
自己の内側（自分）と外側（世界）のすべてを、
肯定的に捉えているということだからです。
「一は全、全は一」「私はあなた、あなたは私」です。
逆にどうでしょうか？
自分のネガティブな一面（シャドー）を憎んでいる人は、
心のどこかで世界（自分以外）をも憎んでいます。
彼らは、自分のシャドーをごく近しい人に投影して、
「あいつが悪い！」と嫌っているケースが大半です。
到底、「一は全、全は一」など信じられません。
しかし、自分の心を投影したのが現実だと気づかなければ、
”意図的に”引き寄せを使いこなせるわけがないのです。
自己肯定感が低く自分と世界を憎んでいる人は、
自己肯定感が高く自分と世界を祝福している人と同様に、
心理界と同じ状況（物理界）を自ら引き寄せています。
聖書にあるように
「天（心）におけるように地の上（現実）にも」、
”こと”が為されるのが宇宙の法則です。
宇宙の法則（神・The All）は差別しません。
重力が誰にも平等に働いているようにです。
心理界の水を満たす意義
また、自己肯定感は水の多寡にたとえられます。
心のコップがあります。
この心のコップが水で満たされている状態が、
「自己肯定感が高い」ということです。
心理界の水は創造＝現実化＝引き寄せに使う万能素材です。
水を好きな型に入れて冷やすとその形の氷ができるように、
思考の現実化においても心理界の水が素材となっています。
なので、自己肯定感が低いということは、
必然的に現実化に使える素材が少ないということです。
場合によっては、型（ビジョン）に流し込む水が足りなくて、
満足いく形の氷（現実）が手に入らないかも知れません。
「真理を知る」ということ
では、どうしたら自己肯定感が増し、
現実化に使える水を増やせるのでしょうか？
ポイントは「認識（＝グノーシス）」です。
幹（神）の延長上に枝（神の子）があり、
枝の延長上に無数の葉っぱ（聖霊）があるように、
僕らはすでに宇宙（神・The All）の子どもです。
宇宙という幹の延長上である僕ら（枝）は、
規模は違えど宇宙と同じ方法で創造する力を持っています。
まず、この事実を「知ること」が第一です。
そしてさらに、今こうやってここに存在している以上、
宇宙に存在を100％認められているという証です。
宇宙が少しでも「ある存在」を気に入らなければ、
そんなもの鼻から創造するわけありません。
あなたが「今、ここ」に存在するということは、
宇宙に完璧に愛されていることの何よりの証拠なのです。
でも、いくら預金通帳に1億円預けられていても、
その預金通帳を持っていることすら知らなければ、
1億円が引き出されることはありません。
せっかくのお宝が眠ったままです。
同じく、十分、宇宙に愛されており幸せになってもいいのに、
自分自身の価値を認められなければ創造力を引き出せません。
そこで、僕らは何よりもまず、
自分の価値を認めてあげる必要があるのです。
自己肯定感を高めるには？
そこで今回は、
自己肯定感を高めるワークをご紹介しましょう。
自己肯定感を高めるワーク1
今夜から、毎晩寝る前に、
一日の出来事をまるまる振り返ってみましょう。
そして、その日のベストプレーを3つ挙げて、
自分で自分を褒めてあげてください。
丹田（へそ下3センチ）の辺りをさすりながら、
そこに3歳児の頃の自分がいると思って、
その日一日のがんばりを褒めてあげてください。
自己肯定感を高めるワーク2
一日のうちでたとえ10分でもかまわないので、
意識的に自分の好きなことを取り入れましょう。
好きな音楽を聴いたり。
ペットとじゃれあったり。
星空をただただ眺めたり。
さらに、たまの休日には時間を取って、
ご自身をいたわってあげてください。
自己肯定感を高めるワーク3
ときどき、宇宙や自然の偉大さを感じてみてください。
こんな↓動画を観たり、
ナショナルジオグラフィックというチャンネルを観たり、
ときどきでいいので宇宙の偉大さを実感してください。
僕が「宇宙すげー！」ってなった動画
宇宙に思いを馳せてみてください。
宇宙はこんなに多くの星・生物・人間を、
”ありのまま”受け入れてくれています。
仮に今、「自殺したい」と思われるような境遇だとしても、
自分の命を殺めるという”生物界の禁忌”でさえも、
僕らの自由意志として宇宙は認め、赦してくれているのです。
あなたは、ありのままでいいんです。
それでは、また。
まついゆうへい
