【Q&A】「自己肯定感が低い私でも、引き寄せの法則は使えますか?」
今回もいただいたご質問にお答えします。
ご質問を寄せていただいたのは、
Oさん(女性)です。
—–Original Message—–
自己肯定力の低い私ですが、
「引き寄せの法則」を使えるようになりますか?
——End Of Message——
ご質問に対して単刀直入にお答えすれば、
答えは「イエス」です。
というのも、すでに僕らは「引き寄せマスター」で、
目の前の物理界はすべて自分で引き寄せた現実だからです。
しかし、そんなこと言っても気休めにもならず、
「問題は”意図的に”引き寄せられるのか?」
というところだと思います。
とすると、答えは「ノー」です。
残念ながら、自己肯定感の低い人にとっては、
”意図的な引き寄せ”は困難だと言わざるを得ません。
それは、なぜなのか?
そして、自己肯定感を高めるにはどうしたらいいのか?
今回はそのお話です。
「対応の原理」キバリオン
周りを見渡してください。
美男美女でも頭が良いワケでもないのに、
みんなと同じような境遇なのに、なぜか運がいい人っていませんか?
そういう人を観察してみてください。
彼らはいつも笑顔が絶えず、大らかな性格で、
自分のことを肯定的に感じているはずです。
「自分大好き&世界大好き」を体現していませんか?
自己肯定感が高いということは、
自己の内側(自分)と外側(世界)のすべてを、
肯定的に捉えているということだからです。
「一は全、全は一」「私はあなた、あなたは私」です。
逆にどうでしょうか?
自分のネガティブな一面(シャドー)を憎んでいる人は、
心のどこかで世界(自分以外)をも憎んでいます。
彼らは、自分のシャドーをごく近しい人に投影して、
「あいつが悪い!」と嫌っているケースが大半です。
到底、「一は全、全は一」など信じられません。
しかし、自分の心を投影したのが現実だと気づかなければ、
”意図的に”引き寄せを使いこなせるわけがないのです。
自己肯定感が低く自分と世界を憎んでいる人は、
自己肯定感が高く自分と世界を祝福している人と同様に、
心理界と同じ状況(物理界)を自ら引き寄せています。
聖書にあるように
「天(心)におけるように地の上(現実)にも」、
”こと”が為されるのが宇宙の法則です。
宇宙の法則(神・The All)は差別しません。
重力が誰にも平等に働いているようにです。
心理界の水を満たす意義
また、自己肯定感は水の多寡にたとえられます。
心のコップがあります。
この心のコップが水で満たされている状態が、
「自己肯定感が高い」ということです。
心理界の水は創造=現実化=引き寄せに使う万能素材です。
水を好きな型に入れて冷やすとその形の氷ができるように、
思考の現実化においても心理界の水が素材となっています。
なので、自己肯定感が低いということは、
必然的に現実化に使える素材が少ないということです。
場合によっては、型(ビジョン)に流し込む水が足りなくて、
満足いく形の氷(現実)が手に入らないかも知れません。
「真理を知る」ということ
では、どうしたら自己肯定感が増し、
現実化に使える水を増やせるのでしょうか?
ポイントは「認識(=グノーシス)」です。
幹(神)の延長上に枝(神の子)があり、
枝の延長上に無数の葉っぱ(聖霊)があるように、
僕らはすでに宇宙(神・The All)の子どもです。
宇宙という幹の延長上である僕ら(枝)は、
規模は違えど宇宙と同じ方法で創造する力を持っています。
まず、この事実を「知ること」が第一です。
そしてさらに、今こうやってここに存在している以上、
宇宙に存在を100%認められているという証です。
宇宙が少しでも「ある存在」を気に入らなければ、
そんなもの鼻から創造するわけありません。
あなたが「今、ここ」に存在するということは、
宇宙に完璧に愛されていることの何よりの証拠なのです。
でも、いくら預金通帳に1億円預けられていても、
その預金通帳を持っていることすら知らなければ、
1億円が引き出されることはありません。
せっかくのお宝が眠ったままです。
同じく、十分、宇宙に愛されており幸せになってもいいのに、
自分自身の価値を認められなければ創造力を引き出せません。
そこで、僕らは何よりもまず、
自分の価値を認めてあげる必要があるのです。
自己肯定感を高めるには?
そこで今回は、
自己肯定感を高めるワークをご紹介しましょう。
自己肯定感を高めるワーク1
今夜から、毎晩寝る前に、
一日の出来事をまるまる振り返ってみましょう。
そして、その日のベストプレーを3つ挙げて、
自分で自分を褒めてあげてください。
丹田(へそ下3センチ)の辺りをさすりながら、
そこに3歳児の頃の自分がいると思って、
その日一日のがんばりを褒めてあげてください。
自己肯定感を高めるワーク2
一日のうちでたとえ10分でもかまわないので、
意識的に自分の好きなことを取り入れましょう。
好きな音楽を聴いたり。
ペットとじゃれあったり。
星空をただただ眺めたり。
さらに、たまの休日には時間を取って、
ご自身をいたわってあげてください。
自己肯定感を高めるワーク3
ときどき、宇宙や自然の偉大さを感じてみてください。
こんな↓動画を観たり、
ナショナルジオグラフィックというチャンネルを観たり、
ときどきでいいので宇宙の偉大さを実感してください。
僕が「宇宙すげー!」ってなった動画
宇宙に思いを馳せてみてください。
宇宙はこんなに多くの星・生物・人間を、
”ありのまま”受け入れてくれています。
仮に今、「自殺したい」と思われるような境遇だとしても、
自分の命を殺めるという”生物界の禁忌”でさえも、
僕らの自由意志として宇宙は認め、赦してくれているのです。
あなたは、ありのままでいいんです。
それでは、また。
まついゆうへい
